Dược Bình Đông được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam, tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.
Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò như “nhà máy lọc” tự nhiên, đảm bảo duy trì sự cân bằng của các chất trong cơ thể và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, khi chức năng thận suy giảm, các dấu hiệu bất thường sẽ xuất hiện, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ cách nhận biết thận khỏe hay yếu là bước đầu tiên để bảo vệ sức khỏe và kịp thời phát hiện các vấn đề tiềm ẩn. Trong bài viết này, Dược Bình Đông, tham vấn bởi ông Nguyễn Thành Sử – truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận – Tiết niệu, sẽ cung cấp thông tin chi tiết về 8 dấu hiệu nhận biết thận yếu, giúp bạn dễ dàng theo dõi và đánh giá tình trạng sức khỏe của mình.
Nước tiểu là “tấm gương” phản ánh sức khỏe của thận. Ở trạng thái bình thường, nước tiểu có màu vàng nhạt đến hổ phách, trong và không có mùi lạ. Khi chức năng thận suy yếu, khả năng lọc độc tố và chất thải giảm, dẫn đến những thay đổi rõ rệt trong màu sắc và tính chất nước tiểu. Một số biểu hiện thường gặp bao gồm:
Nước tiểu màu nâu hoặc đỏ: Có thể do sự hiện diện của máu hoặc các chất cặn bã tích tụ.
Nước tiểu có bọt: Thường liên quan đến sự rò rỉ protein trong nước tiểu, một dấu hiệu của tổn thương thận.
Nước tiểu đục hoặc có váng: Báo hiệu khả năng nhiễm trùng hoặc sự tích tụ của các chất độc hại.
Theo ông Nguyễn Thành Sử, việc theo dõi màu sắc nước tiểu hàng ngày là cách đơn giản nhưng hiệu quả để nhận biết sớm các vấn đề về thận. Nếu bạn nhận thấy nước tiểu thay đổi bất thường kéo dài, hãy chú ý đến các triệu chứng kèm theo để đánh giá chính xác hơn. Tìm hiểu thêm: Thận yếu có biểu hiện gì?
Tần suất đi tiểu cũng là một chỉ số quan trọng để đánh giá chức năng thận. Một người khỏe mạnh thường đi tiểu khoảng 6-8 lần/ngày và tối đa 1 lần/đêm. Khi thận yếu, khả năng điều hòa lượng nước và chất thải bị suy giảm, dẫn đến các rối loạn tiểu tiện như:
Tiểu đêm nhiều lần: Đi tiểu từ 2 lần trở lên mỗi đêm, gây gián đoạn giấc ngủ.
Tiểu rắt: Cảm giác buồn tiểu liên tục nhưng lượng nước tiểu rất ít.
Tiểu són: Không kiểm soát được việc tiểu tiện, đặc biệt ở người lớn tuổi.
Tiểu nhiều lần trong ngày: Đi tiểu quá thường xuyên mà không liên quan đến lượng nước uống vào.
Những rối loạn này không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn là dấu hiệu cảnh báo thận đang gặp vấn đề. Ông Nguyễn Thành Sử nhấn mạnh rằng tiểu đêm kéo dài là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của thận yếu, đặc biệt ở nam giới và người cao tuổi.
Thận nằm ở vùng lưng dưới, ngay phía dưới lồng ngực, nên khi chức năng thận suy giảm, bạn có thể cảm nhận được các cơn đau âm ỉ hoặc cảm giác đè nặng ở khu vực này. Những biểu hiện cụ thể bao gồm:
Đau lưng âm ỉ: Thường kéo dài và không rõ nguyên nhân, dễ bị nhầm lẫn với đau lưng do cơ xương khớp.
Đau lan sang vùng hông hoặc đùi: Cảm giác đau có thể lan rộng, kèm theo mỏi gối.
Cứng khớp buổi sáng: Khó khăn trong việc vận động sau khi thức dậy.
Theo quan điểm Đông y, những cơn đau này liên quan đến sự suy yếu của thận âm hoặc thận dương, làm giảm khả năng nuôi dưỡng gân cốt. Nếu bạn gặp các cơn đau lưng kết hợp với rối loạn tiểu tiện, hãy đặc biệt lưu ý đến sức khỏe thận.
Thận yếu làm giảm khả năng loại bỏ độc tố, dẫn đến tích tụ chất thải trong máu, gây ra cảm giác mệt mỏi kéo dài và suy nhược cơ thể. Các triệu chứng kèm theo bao gồm:
Chán ăn, mất ngủ: Cơ thể thiếu năng lượng, dẫn đến giảm cảm giác thèm ăn và khó ngủ.
Sụt cân không rõ nguyên nhân: Thường gặp khi thận không thể duy trì cân bằng dinh dưỡng.
Hoa mắt, chóng mặt, ù tai: Do tuần hoàn máu kém và thiếu hụt dưỡng chất.
Ông Nguyễn Thành Sử cho biết, mệt mỏi do thận yếu thường đi kèm với cảm giác uể oải toàn thân, đặc biệt nghiêm trọng hơn vào buổi chiều hoặc tối. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy kiệt sức dù không làm việc nặng, đây có thể là dấu hiệu cần chú ý.
Trong Đông y, thận được xem là “cội nguồn của tóc” và có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của da. Khi thận yếu, da và tóc sẽ xuất hiện các dấu hiệu bất thường như:
Da khô, ngứa, hoặc xanh xao: Do thận không thể loại bỏ độc tố và duy trì cân bằng độ ẩm.
Tóc khô xơ, rụng nhiều: Thận yếu làm giảm khả năng nuôi dưỡng tóc, dẫn đến tóc thưa, bạc sớm.
Sạm da hoặc nám da: Thường gặp ở phụ nữ, phản ánh sự mất cân bằng nội tiết do thận suy giảm.
Những thay đổi này thường diễn ra từ từ, dễ bị bỏ qua, nhưng lại là dấu hiệu quan trọng để nhận biết tình trạng thận yếu.
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa huyết áp thông qua việc kiểm soát lượng muối và nước trong cơ thể. Khi chức năng thận suy giảm, sự tích tụ muối và nước có thể làm tăng áp lực lên thành mạch máu, dẫn đến huyết áp cao. Dấu hiệu này đặc biệt nguy hiểm vì nó có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như bệnh tim mạch hoặc đột quỵ.
Theo ông Nguyễn Thành Sử, nếu bạn nhận thấy huyết áp tăng đột ngột hoặc kéo dài mà không có tiền sử bệnh lý, hãy kiểm tra chức năng thận để xác định nguyên nhân.
Một trong những chức năng chính của thận là loại bỏ nước và muối thừa ra khỏi cơ thể. Khi thận yếu, sự tích tụ này dẫn đến hiện tượng phù nề ở các bộ phận như:
Phù bàn chân và mắt cá chân: Thường rõ rệt hơn vào cuối ngày.
Sưng quanh mắt: Đặc biệt vào buổi sáng, còn gọi là “mắt sưng húp”.
Phù toàn thân: Trong trường hợp thận yếu nghiêm trọng.
Phù nề không chỉ gây khó chịu mà còn là dấu hiệu cảnh báo chức năng thận đang gặp vấn đề nghiêm trọng, cần được kiểm tra kịp thời.
Ngoài những dấu hiệu chính kể trên, thận yếu còn có thể biểu hiện qua nhiều triệu chứng khác, dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý thông thường. Một số dấu hiệu đáng chú ý bao gồm:
Khó thở hoặc hơi thở có mùi: Do tích tụ chất thải trong máu, ảnh hưởng đến phổi.
Buồn nôn, nôn mửa: Do độc tố tích tụ gây kích ứng dạ dày.
Ớn lạnh hoặc đổ mồ hôi nhiều: Liên quan đến sự mất cân bằng nhiệt độ cơ thể.
Thiếu máu hoặc xương khớp yếu: Do thận không sản xuất đủ hormone erythropoietin để tạo hồng cầu.
Đặc biệt, ở nam giới, thận yếu có thể dẫn đến suy giảm chức năng sinh lý như giảm ham muốn, di tinh, hoặc liệt dương. Ở nữ giới, các vấn đề như rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, hoặc nám da cũng có thể liên quan đến thận yếu.
Để hỗ trợ sức khỏe thận và cải thiện các triệu chứng liên quan đến thận yếu, bạn có thể tham khảo Bổ Thận Bình Đông – sản phẩm được phát triển bởi Công ty TNHH Dược phẩm Bình Đông, dựa trên tinh hoa y học cổ truyền kết hợp công nghệ sản xuất hiện đại đạt chuẩn GMP-WHO. Với các thành phần thảo dược tự nhiên như Đỗ trọng, Thục địa, Đương quy, Cẩu tích, sản phẩm giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực một cách an toàn và bền vững.
Bổ Thận Bình Đông không chỉ hỗ trợ cải thiện các triệu chứng như tiểu đêm, đau lưng, mệt mỏi mà còn giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, đặc biệt phù hợp cho những người có dấu hiệu thận yếu. Để biết thêm thông tin và nhận tư vấn chi tiết, bạn có thể liên hệ hotline (028) 39808808.
Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Nhận biết sớm các dấu hiệu thận yếu là yếu tố then chốt để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Bằng cách quan sát các thay đổi trong nước tiểu, tần suất tiểu tiện, tình trạng đau lưng, mệt mỏi, da, tóc, huyết áp, phù nề và các triệu chứng khác, bạn có thể tự đánh giá chức năng thận tại nhà. Nếu nhận thấy các dấu hiệu bất thường kéo dài, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia để được kiểm tra và hỗ trợ kịp thời. Với hơn 70 năm kinh nghiệm, Dược Bình Đông cam kết mang đến những giải pháp thảo dược an toàn, giúp bạn chăm sóc sức khỏe thận một cách hiệu quả.
